Nutrizione

Nutrizionista a Oristano | Nutrirsi per stare bene

L’alimentazione è un preziosissimo strumento di salute.

Per potersi definire corretta, deve essere basata su una dieta da intendersi sana, equilibrata e varia.

La dieta mediterranea, per chi vuole perdere dimagrire in modo sano, rimane uno dei migliori regimi alimentari al mondo.

Una corretta alimentazione fornisce all’organismo le sostanze e tutta l’energia necessarie affinché funzioni al meglio e si mantenga in salute.

Seguire, dunque, un’alimentazione sana e completa, accompagnata da una regolare attività fisica, e variare quanto più possibile piatti e ingredienti sono le regole base per garantire un apporto più equilibrato e vario di nutrienti.

Non appena si parla di dieta, molte persone pensano subito a un tipo di alimentazione, rigida e piena di regole e misure, che permetta di dimagrire. In realtà, una dieta è semplicemente l’insieme di ciò che si sceglie di mangiare, fa parte del proprio stile di vita.

Le nostre Biologhe Nutrizioniste

Dott.ssa Tiziana Curcu

Biologa Nutrizionista

Dott.ssa Tiziana Uras

Biologa Nutrizionista

Un Team di professionisti a tua

disposizione

Contatti


Tel: +39 0783 467437

Mobile: +39 347 8262146

gnlmedsrl@tiscali.it

Dove siamo


09170 ORISTANO | Viale Repubblica, 4/a

Consulta la mappa

Questo sito o gli strumenti terzi da questo utilizzati si avvalgono di cookie necessari al funzionamento ed utili alle finalità illustrate nella cookie policy. Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie, consulta la cookie policy.
Chiudendo questo banner acconsenti all’uso dei cookie.